這個我有聽我瑜珈老師說過,但可惜。。。我沒恆心!=[
看着电视时是最好时机,边看边做没那么闷!
迟点你可以开班了,又打又甩
你要预先订位吗?嘻嘻~~
一种叫“甩”的运动吧!运动就好~:)
说真的,任何运动都好,只要坚持去做,对身体健康一定会有帮助!
这个我妈妈有做,每天都做,我看有整年了!
希望她甩出年轻甩出健康!
這個我有聽我瑜珈老師說過,但可惜。。。我沒恆心!=[
回复删除看着电视时是最好时机,边看边做没那么闷!
删除迟点你可以开班了,又打又甩
回复删除你要预先订位吗?嘻嘻~~
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回复删除说真的,任何运动都好,只要坚持去做,对身体健康一定会有帮助!
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